コートには〜♪

今日で最後のテニス教室
結構上手になって来たものの構えからバックスイングが遅い為に詰まって打つ姿を毎回見てます。
膝は、立ったまま、姿勢が高い、打つ時に体重移動がない、スタンツが狭い、ボールがコートに入ってから走る、ボールに対して体が真っ正面、とても打ち返すには無理な態勢です。
それでも先生が頑張ってあっちこっち打ち返したボールを綺麗に返してくれてラリーは、続きます。
後半疲れが出てグリップの握りも甘くなり、余計に詰まって打つのでネットを越えずラリー終了〜
楽しく学ぶには良いかも知れないけど、正しいフォームは、学べないと感じました。もちろんそんなこんなで変な癖がついてしまうのも上達を妨げています。
いつも教室が始まる時間でコートを借りようと思っても既に満員の状態。今日こそは!と、一時からコートを借りに行きました。
誰もいないコート…( ̄ー ̄)優越感に浸ります。
上娘とラリーをするもの私のボールは、風にあおられネットかアウト…高く打ち上げロブよりひどい感じ…( ̄▽ ̄;)
上娘にあっちこっち飛ばされたボールを追い掛けるも体力ついていきません。マスクをしてのテニスは、肺活量もかなりいりますし、呼吸困難で貧血を起こしてしまいます。
二時間のラリー&サーブ練習で、既にフクラハギの筋肉痛…腰痛もハンパじゃありません。
休憩でペットのポカリを飲み干すほどの汗をかき、マジ筋肉痛に以前校区の運動会で肉離れを起こした記憶がよみがえるほどです。
二十年のブランクは、厳しいコトを体で知ります。ラケット重いし…グリップテープ削れだしたし…最近のグリップテープ弱い!!何本替えてるよ〜!
ガットも張り直し出したいし、ラケットを軽いアルミにしようかな〜♪なんて今後も続ける意思があったり?体力回復する為にもちょこちょこテニスをやって肺活量も増やして体質改善していけたらと思います。
(-_-;)とにかく、この筋肉痛を治さねば…
上娘も…『( ̄▽ ̄;)腰…どイテェ〜』
十代が痛いなら三十代が痛くても普通か!しかし上娘は、午前中の部活動含め六時間テニスしているからね…私は、二時間半…
( ̄▽ ̄;)三分の一で体が悲鳴あげてる…ヤバイ…
p( ̄^ ̄)qあたちん、がむばゆ!
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